@Robert: hab grad mal was zusammengebastelt, was möglichst sonnig und warm sein dürfte.
Die Sache is natürlich, dass ich nicht weiß ob du in DD (was wesentlich günstiger wäre) startest, oder in Freiberg. Ich hab aber ehrlich gesagt keinen Bock erst bis nach Moldava oder sowas zu fahren, schließlich werden wir dort dieses Jahr noch oft genug hin kommen ;-), noch dazu sind Pöbel- und Weißeritztal generell nicht gerade eben bekant dafür, besonders wärmebegünstigte Orte zu sein. Entsprechend verläuft die Runde von DD aus auch etwas strikter nach Süden. Falls du von Freiberg kommen solltest, wär wohl Glaßhütte der sinnvollste Treffpunkt (9.30 Uhr). Im Stredohori kann ja auch spontan entschieden werden, wie gefahren wird. Falls du bsw. zurück nach Freiberg musst, könnten ich mich damit anfreunden, über Krupka zurück zu fahren, und anstelle von Malecov auf der anderen Elbseite bissel rum zu gurken...
Start und Ziel ist für mich Dresden, Freiberg wäre da wirklich bissl ungünstig. Kannst die Strecke, also ohne Einschränkungen so legen wie du möchtest. Startest du in Lohmen?
Sollten vllt. mal ne neue Diskussion starten. Wird vllt. sonst bissl unübersichtlich ;-)
so für die, die nicht im autohaus in possendorf wohnen, hier mein anreisevorschlag
treff am schillerplatz um 07:45 uhr, so haben wir für die 15km 45 minuten zeit.
sollte reichen um pünktlich 08:30 uhr am verkehrsknotenpunkt europas zu sein.
@2060-er : Ist diese spektakuläre Anreise nun schon Bestandteil des Damenprogrammes oder ist die steile Schotterpiste fakultativ? Na egal: Ich bin dann mal 7.45 am Schillerplatz!
Das engagierte Huckelgebügel am Anfang war die unpassende Erwärmung für mich. So ging es ab Bobritzsch mit Ralf und Axel als Trio weiter. Nachdem wir uns von der Unpassierbarkeit der Straße von der Flaje-Staumauer nach Moldava überzeugt hatten gings mit Bonushügel in Cämmerswalde über Neuhausen und Sayda wieder heim. In Hilbersdorf schloss sich uns noch Danni an. Es rollte gut. Die Sonne schien. Feine Sache.
(Statistik: 162/2000)
:-) ich wäre diese Runde in meinem momentanen Trainingszustand NIE mitgefahren, aber bei meiner eigenen kleinen Runde heute traf ich doch auf 3 einsame Fahrer... und siehe da, die kenn ich doch.
Rollten erst langsam durch die Gegend und dann mußten sie irgendwie doch noch beweisen wieviel Kraft sie haben und so ging es doch verdammt zügig nach Hause.
So bin auch gerade rein, war eine spitzen runde bei Top Wetter und super Gruppe
Bei mir 235km und 3000hm
Schon früh war klar, so optimal liefs nicht bei mir heute und die Anfahrt bis chomutov durch das hügelland brauchte seine Zeit so wurde das mit jachymov vermuenftigerweise nichts dafür konnten wir uns den Rest dennoch in mikulov holen bzw spätestens auf der B in karsdorf
Dafür wurde beschlossen bei gutem Wetter Next WE geht's zum keilberg
Aber erstmal mittwoch zum heiligen jested
Meine erste Runde mit Lippi, bei der wir beide das Ziel errreichten, sehr schön. Können wir also doch mal wieder zusammen fahren. Dannie vergass in Ihrem Kommentar zu erwähnen, das Sie nicht nur mitgerollt ist, sondern auch Windschatten gespendet hat. Tolles Damenprogramm, wie geplant ... Nachdem die Heisssporne über die Hügel entschwunden waren, ging es bei uns schön gleichmässig durch die Landschaft, so mag ich dass.
Das Hügelgebügel habe ich irgendwie als ziemlich entspannt empfunden. Aber es ist ja auch gut, wenn sich Grüppchen finden, die gemeinsam harmonieren. Wir haben uns dann, nachdem der Klötzerberg dem Enno den Notaus beschehrte, auch vom altdeutschen Kampfschwein verabschieden müssen. Abgeschlachtet ! Ab Cämmerswalde gings dann in einer wahnsinnig guten Gruppe mit straffen Gegenwind nach Chomutov. Jens soielte wieder Windbreaker und ich konnte mit 160 bpm im Windschatten lutschen. Danke dafür. Globus Chomutov ist auch ganz nett, viel Essen und Gucken ;-)
Danach liefs dann flott nach Hrob, wo es am Stürmer trotz bereits gerockten 190 km noch sehr flüssig lief. Also ich muss schon sagen: "ADDICT fahren ist hoch und heilig. Geiles Bike" !!!!
Daheim dann mit 247 km / 3.100 Hm, die schönste Tour des Jahres.
Eigentlich hatte ich mich ja für die Frauenrunde angemeldet, aber es rollte so gut, dass ich total überrascht war, als um mich herum nur noch 5 Mitstreiter waren. Naja, mitgegangen - mitgefangen. Rollte dank guter Führungsarbeit aber auch weiter sehr gut bis auf ein paar steile km vor dem Bournak. Sehr schöne Runde und dazu noch die längste meines Lebens. Mal schauen, wie lange das so bleibt.
Ich platze gleich vor Neid, wenn ich eure Berichte lese und vor allem die zurückgelegten Kilometer und vernaschten Höhenmeter sehe. Schön, dass ihr "Wetter" und "Straßen" habt und dies auch fleißig ausnutzt, um für die kommende Elbspitze zu trainieren.
Hier in der sch... Île-de-France-Region vergeht einem dagegen jegliche Freude am Radfahren :-( Straßen (wenn sie diesen Namen denn verdienen) sind in teilweise katastrophalem und allgemein schlechtem Zustand, insbesondere in Ortschaften, Windstärke ist IMMER 4 oder 5, Landschaft ist 0815 mit ein paar wenigen Anstiegen, die nie mehr als 150 Hm haben, und als Krönung des Ganzen regnet es an 3 von 4 Wochenendtagen von früh bis abends. Heute hat es bei mir zu sensationellen 78 km gereicht (davon 35 km bei Regen und heftigem Seiten-/Gegenwind). Und die nächsten drei Wochendendtage fallen wieder komplett ins Wasser (*nochmehrdiekrisebekommalsichohnehinschonhab*)!
Ich wünsch euch viel Spaß am Mittwoch und grüßt den Jested von mir.
...war ja gesundheitlich angeschlagen und als sich nach der "Frauenrunde" auch noch der Kämpfer Enno verabschieden musste und der Thomas Extra-Kringel nach O-hau einbaute, schwante mir Schlimmes - Marathoneusen-Gangbang pur mit den verbliebenen vier Mitstreitern.
Doch es ging noch erstaunlich gut:
Nach der "Grenze" Reitzenhain ging's im Affenzahn 'runter in die "CZ-Toskana" nach Chomutov ;-) Dann die Tschechischen Highways langgeheizt und 'rauf zum Stürmer, wo man noch Skifahrer auf der Abfahrt beobachten konnte. In Nove Mesto sahen wir auch, dass 'rüber nach Fláje noch nix ging...
Und ich bin am Überlegen, ob ich das Dresdner Ortseingangsschild nach Goppeln paar Meter nach hinten versetze ;-) - dann hätte sich die Speichenlänge Vorsprung ins Nichts aufgelöst, Jensi... ;-)
Coole Runde, vg Tom.
Mit Lippi und Herrn Scott, hier auch als Damenrunde? bezeichnet, ging es flüssig weiter. Zum Schluß trafen wir noch eine vierte Dame, und "die brachte uns nach Hause". In Summe hatten alle ihr Tagesziel erreicht und man freut sich auf nächste Runde. Bei mir leider erst 26.3/27.3 in diesem Umfang möglich.
Gruß Ralf
So....nun auch von mir ein statement. ich ahnte schlimmes, als in possendorf alle mit ihren sommerhobeln auftauchten. ich wusste, GA ade, GST* willkommen. ich weiß nicht, ob die tourenkläuse uns ärgern wollten, aber
gefühlt nahmen wir echt jeden verschissenen anstieg mit...hoch, runter, hoch, runter....
kein wunder, dass die ersten dann nach dieser achterbahnfahrt am limit abbogen (anfangs hatte ich euch darum beneidet...mein zurückwinken war ein zeichen meiner trauer!)..mit sechs hanseln begann die achterbahnfahrt von neuem nur wurden die abfahrten kürzer, die anstiege länger..nach dem klötzerberg musste dann auch enno klein beigeben und bog vernünftigerweise richtung heimat ab (hallo enno...! hast du den weg nach hause gefunden?)
tja und nun war einerseits schluss mit lustig, andererseits harmonierte die fünfer truppe optimal...ich wurde wieder einmal zeitzeuge eines kurzzeittiefs von thomas kurz nach reitzenhain. das musste ich aus freundschaftlichen gründen natürlich schamlos ausnutzen und hielt ab sofort das tempo von vorn hoch..
egal, am ende hat auch das wieder nix genutzt...alex und thomas versägten den rest am stürmer...dazu aber später..
denn in chomutov angekommen, bewunderten wir die interessanten werbeplakate mit sensenmann und syphilis oder prostitution und "ich biete aids" siehe hier oder hier!
im globus zogen wir uns ein degga-menü rein..fleischsalat mit mehrkornhörnchen, milch und schokolade wurden "verabreicht"..dann liefs die flachen 30km bis hrob echt mistig für mich, thomas und alex übernahmen gute führungsarbeit im wind.
den stürmer fuhren wir drei dann also geschlossen im grupetto hoch...geschlichene 31 minuten, thomas war ganze 6 minuten eher oben...ordentlichen puls 180 als antriebswelle!
ab da hielt ich die tour dann eigenltich für gegessen...denkste...ihr kennt alex und thomas schlecht, wenn es ums b-schlachten geht...ich denke da an OA dipps, am hafterteich oder obercarsdorf...überall dort schoss mir laktat durch die beine..ich hätte heulen können...aber wat solls...jochen behle war noch nicht ganz so zufrieden gewesen.
ab possendorf ging dann jeder getrennt seine wege und am ende standen
bei mir mit 250km und 3030hm die längste tour des jahres auf der uhr.
ich war glücklich, fertig und zufrieden...danke für diese grrandiose kaffeefahrt...
gruß
jenser
ps: bilder wie gewohnt unter diversen winterkurztouren
Die Nahrung der Champions: Fleischsalat! Da hab ich doch wieder was gelernt!
Ach so, hier mal noch die Packungsbeilage:
Gurken 31 %, Fleischbrät 26 % (Schweinefleisch, Speck, Salz, Stärke, Dextrose, Lactose, Gewürze, Stabilisator Natriumcitrate, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure, Aroma (enthält Weizen)), pflanzliches Öl, Wasser, Zucker, Branntweinessig, Eigelb, Gewürze (mit Senf), Speisesalz, Maisstärke, modifizierte Maisstärke, Maltodextrine, Stabilisatoren Xanthan, Zuckeraustauschstoffe,Johannisbrotkernmehl und Guarkernmehl, Konservierungsstoffe Kaliumsorbat und Natriumbenzoat, Farbstoff Beta-Carotin, Aromen
Da stellt sich nur noch die Frage: Welches Mittelchen aus dieser langen Liste macht Euch nun so schnell?!!
Das Fleischbrät Axel. Es soll eben einfach schmecken und Energie bringen. Natürlich gehen da jetzt die Luxussport-Heinis auf die Barikaden und sagen: Das ist keine Sportlernahrung. Aber ehrlich gesagt: Über Sportlernahrung mache ich mir erst Gedanken, wenn ich 6% Körperfett unterschritten habe und ordentlich Leistung bringe. Ansonsten ist das alles nur loses Gesülz und rausgeworfenes Geld. Ich will denjenigen Sehen, der mit seinen 3 Hightech-Riegeln [die Dinger haben an der Norbertushöhe schon einen gewissen Brechreiz bewirkt] schneller ist als ein Marathonöse mit eine Packung Fleischsalat und 5 Semmeln indus. Ganz einfach: Viel hilft viel.
Und überhaupt, weil dein Kommentar so spitz bezüglich der "langen Liste" klingt: Ich vertraue meine Ernährung lieber einem gebildeten Lebensmittelchemiker als irgendsoeinem Biobauern an.
Sportlernahrung macht IMO wegen der besseren Verdaulichkeit schon Sinn (auch wenn sie überteuert ist, das stimmt). Es ist nun mal nicht jeder in der Lage, während einer Radtour 5 Brötchen oder wahlweise 400 g Pflaumenbuchteln so mir nichts dir nichts zu verarbeiten. Und überhaupt: Maltodextrin findest du doch seit letztem Jahr auch ganz toll, oder?
Btw. ich war gestern auch am (auf dem) Bournak. Die Fahrzeit spielt hier keine Rolle , aber schön war es schon. Was allerdings das Vergnügen daran ist, bei fast frühlingshaften Temperaturen mit zwei Holzlatten auf dreckigem, sulzigen Kunstschnee herum zu rutschen, erschließt sich mir nicht vollständig...
[cite] jens2060:[/cite]
ps: bilder wie gewohnt unter diversen winterkurztouren
(*LOL) 240km Hubbel-Grundlagenschmerztraining (GA1-->GST) mit Fleischsalat und "Sensenfrauen" so unter "winterkurztouren" - so 'unter ferner liefen...'
... auch deswegen fahr ich gern mit euch Rad :-)
Viel Spaß morgen bei der Fahrt zum heiligen Berg wünscht die arbeitende, BIP-mehrende, Bevölkerung ;-)
Kommentare
Die Sache is natürlich, dass ich nicht weiß ob du in DD (was wesentlich günstiger wäre) startest, oder in Freiberg. Ich hab aber ehrlich gesagt keinen Bock erst bis nach Moldava oder sowas zu fahren, schließlich werden wir dort dieses Jahr noch oft genug hin kommen ;-), noch dazu sind Pöbel- und Weißeritztal generell nicht gerade eben bekant dafür, besonders wärmebegünstigte Orte zu sein. Entsprechend verläuft die Runde von DD aus auch etwas strikter nach Süden. Falls du von Freiberg kommen solltest, wär wohl Glaßhütte der sinnvollste Treffpunkt (9.30 Uhr). Im Stredohori kann ja auch spontan entschieden werden, wie gefahren wird. Falls du bsw. zurück nach Freiberg musst, könnten ich mich damit anfreunden, über Krupka zurück zu fahren, und anstelle von Malecov auf der anderen Elbseite bissel rum zu gurken...
Grüße
Sollten vllt. mal ne neue Diskussion starten. Wird vllt. sonst bissl unübersichtlich ;-)
treff am schillerplatz um 07:45 uhr, so haben wir für die 15km 45 minuten zeit.
sollte reichen um pünktlich 08:30 uhr am verkehrsknotenpunkt europas zu sein.
[bikemap]849277[/bikemap]
gruß
jenser
Wünsche Euch viel Spass.
(Statistik: 162/2000)
Rollten erst langsam durch die Gegend und dann mußten sie irgendwie doch noch beweisen wieviel Kraft sie haben und so ging es doch verdammt zügig nach Hause.
Danke fürs Mitnehmen!!
Bei mir 235km und 3000hm
Schon früh war klar, so optimal liefs nicht bei mir heute und die Anfahrt bis chomutov durch das hügelland brauchte seine Zeit so wurde das mit jachymov vermuenftigerweise nichts dafür konnten wir uns den Rest dennoch in mikulov holen bzw spätestens auf der B in karsdorf
Dafür wurde beschlossen bei gutem Wetter Next WE geht's zum keilberg
Aber erstmal mittwoch zum heiligen jested
Danach liefs dann flott nach Hrob, wo es am Stürmer trotz bereits gerockten 190 km noch sehr flüssig lief. Also ich muss schon sagen: "ADDICT fahren ist hoch und heilig. Geiles Bike" !!!!
Daheim dann mit 247 km / 3.100 Hm, die schönste Tour des Jahres.
Hier in der sch... Île-de-France-Region vergeht einem dagegen jegliche Freude am Radfahren :-( Straßen (wenn sie diesen Namen denn verdienen) sind in teilweise katastrophalem und allgemein schlechtem Zustand, insbesondere in Ortschaften, Windstärke ist IMMER 4 oder 5, Landschaft ist 0815 mit ein paar wenigen Anstiegen, die nie mehr als 150 Hm haben, und als Krönung des Ganzen regnet es an 3 von 4 Wochenendtagen von früh bis abends. Heute hat es bei mir zu sensationellen 78 km gereicht (davon 35 km bei Regen und heftigem Seiten-/Gegenwind). Und die nächsten drei Wochendendtage fallen wieder komplett ins Wasser (*nochmehrdiekrisebekommalsichohnehinschonhab*)!
Ich wünsch euch viel Spaß am Mittwoch und grüßt den Jested von mir.
Cheers
Daniel
Dann solltest du schleunigst wieder zurück nach DD kommen
Radsport hat doch schliesslich hoechste prioritaet
Doch es ging noch erstaunlich gut:
Nach der "Grenze" Reitzenhain ging's im Affenzahn 'runter in die "CZ-Toskana" nach Chomutov ;-) Dann die Tschechischen Highways langgeheizt und 'rauf zum Stürmer, wo man noch Skifahrer auf der Abfahrt beobachten konnte. In Nove Mesto sahen wir auch, dass 'rüber nach Fláje noch nix ging...
Und ich bin am Überlegen, ob ich das Dresdner Ortseingangsschild nach Goppeln paar Meter nach hinten versetze ;-) - dann hätte sich die Speichenlänge Vorsprung ins Nichts aufgelöst, Jensi... ;-)
Coole Runde, vg Tom.
Echte Männer fahren über goppeln
Gruß Ralf
gefühlt nahmen wir echt jeden verschissenen anstieg mit...hoch, runter, hoch, runter....
kein wunder, dass die ersten dann nach dieser achterbahnfahrt am limit abbogen (anfangs hatte ich euch darum beneidet...mein zurückwinken war ein zeichen meiner trauer!)..mit sechs hanseln begann die achterbahnfahrt von neuem nur wurden die abfahrten kürzer, die anstiege länger..nach dem klötzerberg musste dann auch enno klein beigeben und bog vernünftigerweise richtung heimat ab (hallo enno...! hast du den weg nach hause gefunden?)
tja und nun war einerseits schluss mit lustig, andererseits harmonierte die fünfer truppe optimal...ich wurde wieder einmal zeitzeuge eines kurzzeittiefs von thomas kurz nach reitzenhain. das musste ich aus freundschaftlichen gründen natürlich schamlos ausnutzen und hielt ab sofort das tempo von vorn hoch..
egal, am ende hat auch das wieder nix genutzt...alex und thomas versägten den rest am stürmer...dazu aber später..
denn in chomutov angekommen, bewunderten wir die interessanten werbeplakate mit sensenmann und syphilis oder prostitution und "ich biete aids" siehe hier oder hier!
im globus zogen wir uns ein degga-menü rein..fleischsalat mit mehrkornhörnchen, milch und schokolade wurden "verabreicht"..dann liefs die flachen 30km bis hrob echt mistig für mich, thomas und alex übernahmen gute führungsarbeit im wind.
den stürmer fuhren wir drei dann also geschlossen im grupetto hoch...geschlichene 31 minuten, thomas war ganze 6 minuten eher oben...ordentlichen puls 180 als antriebswelle!
ab da hielt ich die tour dann eigenltich für gegessen...denkste...ihr kennt alex und thomas schlecht, wenn es ums b-schlachten geht...ich denke da an OA dipps, am hafterteich oder obercarsdorf...überall dort schoss mir laktat durch die beine..ich hätte heulen können...aber wat solls...jochen behle war noch nicht ganz so zufrieden gewesen.
ab possendorf ging dann jeder getrennt seine wege und am ende standen
bei mir mit 250km und 3030hm die längste tour des jahres auf der uhr.
ich war glücklich, fertig und zufrieden...danke für diese grrandiose kaffeefahrt...
gruß
jenser
ps: bilder wie gewohnt unter diversen winterkurztouren
*grundlagen schmerz training
Ach so, hier mal noch die Packungsbeilage:
Gurken 31 %, Fleischbrät 26 % (Schweinefleisch, Speck, Salz, Stärke, Dextrose, Lactose, Gewürze, Stabilisator Natriumcitrate, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure, Aroma (enthält Weizen)), pflanzliches Öl, Wasser, Zucker, Branntweinessig, Eigelb, Gewürze (mit Senf), Speisesalz, Maisstärke, modifizierte Maisstärke, Maltodextrine, Stabilisatoren Xanthan, Zuckeraustauschstoffe,Johannisbrotkernmehl und Guarkernmehl, Konservierungsstoffe Kaliumsorbat und Natriumbenzoat, Farbstoff Beta-Carotin, Aromen
Da stellt sich nur noch die Frage: Welches Mittelchen aus dieser langen Liste macht Euch nun so schnell?!!
Und überhaupt, weil dein Kommentar so spitz bezüglich der "langen Liste" klingt: Ich vertraue meine Ernährung lieber einem gebildeten Lebensmittelchemiker als irgendsoeinem Biobauern an.
Btw. ich war gestern auch am (auf dem) Bournak. Die Fahrzeit spielt hier keine Rolle
(*LOL) 240km Hubbel-Grundlagenschmerztraining (GA1-->GST) mit Fleischsalat und "Sensenfrauen" so unter "winterkurztouren" - so 'unter ferner liefen...'
... auch deswegen fahr ich gern mit euch Rad :-)
Viel Spaß morgen bei der Fahrt zum heiligen Berg wünscht die arbeitende, BIP-mehrende, Bevölkerung ;-)
vg Tom