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So., 27.03.11 - 13:30Uhr - Watzke - 100km flach, locker

Bin noch immer nicht wieder 100%ig gesund, die Kondition ist auch nicht da, wo sie sein sollte. Daher heute locker nach Riesa und retour. Treffpunkt ist das Watzke um 13:30Uhr. Fahrzeit ca. 3,5h, sind ca. 100km @ 220Hm.

Locker heißt für mich 28-30km/h. DD-Riesa-DD ist normalerweise eine sehr schnelle Tour. Mein pers. Rekord als Solist liegt bei 35km/h. 28-30km/h dürften daher sogar einbeinig möglich sein...

Andy

Kommentare

  • Bin dabei. Mal schauen, wie lange ich dein "lockeres" Tempo durchhalte.

    Sebastian
  • Angeber :-)
  • @Frank: Püh! ;o)

    So, nun zu den Fakten. 3 Mann sind am Watzke gestartet, Sebast!an hat sich dann in Meissen verabschiedet. Weiter ging es ab dort zu Zweit. Planziehl erreicht...Flasche leer.
    [ulist]
    [*]Tour: DD-Riesa-DD
    [*]Weg: 103.14km
    [*]Zeit: 3:23:47
    [*]Ø-Geschw.: 30.37km/h
    [*]Hm: 237
    [*]Hm/km: 2.30
    [/ulist]
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