Original von (^_^) Trainingsziel: frequenzorientiertes GA1 mit GA2-Einlagen bei Talquerungen.
ihr macht das voll professionell, wieviel km macht ihr so im Jahr und was ist der Saisonhöhepunkt?
Leider kann ich nich mitkomm, wegen Duathlon am Sa. (Schonung)
olè, olè, ich bin beim LRG
Jo...
Keine ahnung was der mister x im jahr macht. ?( also bin letztes jahr bloß 8 Mm gefahren. :O Aber hab dieses Jahr schon fast 6 Mm wech also werdens bissl mehr vorraussichtlich. Saisonhöhepunkte sind vom 12.-16. Juni der Elbmarathon vom SV-Elbland und im August DD-Nizza sowie der Ötztaler Radmarathon (falls wir Startplätze ergattern können). Trainieren tue ich nach Plänen vom Sächsischen Triathlonkader (Copyright by Conny Quaiser & Thomas Möller zu erfragen) sowie nach dem Elite-Plan des Tour-Magazins 2003. Hoffe alle Fragen geklärt zu haben. 8)
@ (^_^)
weeß noch ni was?sch ostern so mache... *gg*
abwarten und bier trinken ? ach nee...tee war das glaub ich )
talquerungen im GA 2 bereich ? oohhh...geil ? die armen dorfbewohner *umfahr*
wolln mer da ni rückzu wieder über augustusburg-leubsdorf-eppendorf-brand-erbisdorf...du magst doch die strecke so
@ lrg-mitglied
also ich mach das ni professionell ? ich bin keen ?rollen-kilometer-klopper? und kein ?streng-nur ?auf-den-pulsmesser-gucker? !!!
außerdem ? wer jahrelang mitm 5-gang-naben-stahlrad und dann nur mit nem trekkingrad unterwegs war/is ? den kann man ja beim besten willen ni als professionell bezeichnen !
jahreskilometer...na ja...werden schon so um die pi^3*10^(21)am gewesen sein
p.s. ich könnte ja als anreiz n fettes Mittagessen bei meiner verwandtschaft organisieren ? die faregn schon immer wann ma wieder n verfressens radvolk vorbeischaut... )
jo aber das mit leubsdorf eppendorf und so kömmer machen. haste eigentlich die addy von der hotelmuddie? da könnte die uns dann noch zu nem zweiten mittagessen einladen...
ach die....... :-))))))))))))))))))))))))))))))))))
na wenn die an dem tag gut aussieht mach mer das *g*
dummerweise weeß man das ja vorher ni...
aber probiern geht über studiern...wobei mädels studiern ja ni schlecht is...
also möglichkeiten:
1. die B immer grade durch
2. über frankenberg und oder mittweida
3. über die dörfer - augustusburg, leubsdorf, eppendorf, brand-erbisdorf, freiberg, klingenberg, tharandt (falls man da schon wieder biken kann)
favorisiert: eine strecke B die andre über die dörfer, was aber gleichbedeutend mit viielen bergen is...
falls ich dabei bin...ich mit der dreggingschleuder wie immer, der (^_^) garantiert mitm renni
schnitt: über die B dürfte ne 27-30 locker drin sein, über die berge vielleicht 25-27, aber wer weiß das schon vorher...:-)
ich sag nur letzte woche...der (^_^) mit ner hyperanstrengenden 25 km/h das müglitztal RUNTER und ich zur gleichen zeit vom spreewald nch DD mit nem 36er schnitt auf der geraden...
hmm jo irgendwie hin und her. wolang is wurscht. hauptsache nich hin und zurück über leubsdorf-eppendorf ansonsten bekommsch migräne und fress das lenkerband... ähm kilometer? so hin und her 150 würdsch sagen oder 160? keine ahnung...
(^_^)
ps die spatenkinder bei päperer haben GENAU die schuhe die ich will in GENAU meiner größe und GENAU meiner farbe... aber wer kauft schon bei päperer?
na klar los odeley... komm ruhig mit... so schlimm wars doch letztes mal auch nich oda? ... bist doch kein weichei wie der rest oder truppe hab ich recht.... bist dochn echter kerl... n richtiger biker... *stichel*
ok, ich werd morgen mal von Ecke Coventrystrasse/Kesselsdorfer bis Grumbach mitfahrn (Sa. Duathlon, da muss ich nen Ruhigen machen). Also ihr startet 9°° am DKH, da schätz ich mal seid ihr ca. 9:10-9:15 dort oben.
Oder fahrt ihr über Freital? Hoffentlich net.
strecke: 98.97
DD - freiberg (über - umkehr dahinter aus gesundheitsschonenden gründen wegen dieser ar...ar...artischen kälte - zurück über hilbersdorf - colmnitz...
Kommentare
Treff: Freitag, 18.04.03, 9 Uhr
Ort: DKH
Strecke: Dresden-Chemnitz-Dresden.
Trainingsziel: frequenzorientiertes GA1 mit GA2-Einlagen bei Talquerungen.
Wär schön wenn ich wieder mal nicht alleine oder nur mitm mister x fahren würde.
(^_^)
Leider kann ich nich mitkomm, wegen Duathlon am Sa. (Schonung)
olè, olè, ich bin beim LRG
Keine ahnung was der mister x im jahr macht. ?( also bin letztes jahr bloß 8 Mm gefahren. :O Aber hab dieses Jahr schon fast 6 Mm wech also werdens bissl mehr vorraussichtlich. Saisonhöhepunkte sind vom 12.-16. Juni der Elbmarathon vom SV-Elbland und im August DD-Nizza sowie der Ötztaler Radmarathon (falls wir Startplätze ergattern können).
(^_^)
weeß noch ni was?sch ostern so mache... *gg*
abwarten und bier trinken ? ach nee...tee war das glaub ich
talquerungen im GA 2 bereich ? oohhh...geil ? die armen dorfbewohner *umfahr*
wolln mer da ni rückzu wieder über augustusburg-leubsdorf-eppendorf-brand-erbisdorf...du magst doch die strecke so
@ lrg-mitglied
also ich mach das ni professionell ? ich bin keen ?rollen-kilometer-klopper? und kein ?streng-nur ?auf-den-pulsmesser-gucker? !!!
außerdem ? wer jahrelang mitm 5-gang-naben-stahlrad und dann nur mit nem trekkingrad unterwegs war/is ? den kann man ja beim besten willen ni als professionell bezeichnen !
jahreskilometer...na ja...werden schon so um die pi^3*10^(21)am gewesen sein
p.s. ich könnte ja als anreiz n fettes Mittagessen bei meiner verwandtschaft organisieren ? die faregn schon immer wann ma wieder n verfressens radvolk vorbeischaut...
jo aber das mit leubsdorf eppendorf und so kömmer machen. haste eigentlich die addy von der hotelmuddie? da könnte die uns dann noch zu nem zweiten mittagessen einladen...
welche von den vielen hotelmuddies meinst du?? :-)
die aus chemnitz?
na wenn die an dem tag gut aussieht mach mer das *g*
dummerweise weeß man das ja vorher ni...
aber probiern geht über studiern...wobei mädels studiern ja ni schlecht is...
wird nix beim udder.
der ist nun in ingolstadt tätig.
werd dann nur noch ab und an am WE per bike unterwegs sein.
aber für dumme sprüche sorg ich schon weiterhin hier in diesem medium.
also viel spass euch bei der bikerei!
wie lang ist das so?
welcher Schnitt ist denn geplant?
Rennrad oder Mountainbike?
1. die B immer grade durch
2. über frankenberg und oder mittweida
3. über die dörfer - augustusburg, leubsdorf, eppendorf, brand-erbisdorf, freiberg, klingenberg, tharandt (falls man da schon wieder biken kann)
favorisiert: eine strecke B die andre über die dörfer, was aber gleichbedeutend mit viielen bergen is...
falls ich dabei bin...ich mit der dreggingschleuder wie immer, der (^_^) garantiert mitm renni
schnitt: über die B dürfte ne 27-30 locker drin sein, über die berge vielleicht 25-27, aber wer weiß das schon vorher...:-)
ich sag nur letzte woche...der (^_^) mit ner hyperanstrengenden 25 km/h das müglitztal RUNTER und ich zur gleichen zeit vom spreewald nch DD mit nem 36er schnitt auf der geraden...
(^_^)
ps die spatenkinder bei päperer haben GENAU die schuhe die ich will in GENAU meiner größe und GENAU meiner farbe... aber wer kauft schon bei päperer?
DD - dörfer - C ca 100km
also schlimmstenfalls je nach anreiseweg max 200km
@ odeley
wern sicherlich so locke fahrn wie bei unseren letzten gemeinsamen tour
du ziehst uns hoch und wir dich runter... (also die berge)
(^_^)
Oder fahrt ihr über Freital? Hoffentlich net.
DD - freiberg (über
schnitt: 29,08
max 73,7