an untrainierte am sonntag erst ab 10.30 uhr könner
hab in den letzten wochen kaum auf`m rad gesessen und durfte zusätzlich noch in urlaub fahren, d.h. untrainiert.
wenn es truppenteile gibt, denen es ähnlich geht und welche am sonntag erst ab gegen 10,30 uhr können, da schlag ich ne etwas entspanntere runde (was tempo angeht) vor.
kann ruhig bergig werden aber gemach, gemach
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hab in den letzten wochen kaum auf`m rad gesessen und durfte zusätzlich noch in urlaub fahren, d.h. untrainiert.
wenn es truppenteile gibt, denen es ähnlich geht und welche am sonntag erst ab gegen 10,30 uhr können, da schlag ich ne etwas entspanntere runde (was tempo angeht) vor.
kann ruhig bergig werden aber gemach, gemach
viel spass der lolek-runde
ondrasch, der untrainierte